每个人的体重都有一定的范围，1.8kg体重对于某些人来说可能是偏瘦，而对于某些人来说则可能偏胖。因此，在讨论体重时，应该考虑到个人的身高、体脂率等其他因素。

如果你对自己的体重感到不满意，可以考虑调整饮食和运动习惯，以达到理想的体重。饮食上要注意均衡营养，适当控制热量摄入；运动上可以选择适合自己的有氧运动和力量训练，增加身体的代谢率。

从80kg到60kg：我的减肥秘诀大公开！

曾经的我，体重高达80kg，每天都在为自己的肥胖而烦恼。看着镜子里的自己，我感到无比的沮丧和无助。我尝试过各种减肥方法，但是效果都不明显。直到有一天，我决定改变自己的生活方式，开始了一段艰辛的减肥之旅。

减肥的过程并不容易，需要坚持不懈的努力和耐心。我开始控制自己的饮食，减少了高热量和高脂肪的食物，增加了蔬菜和水果的摄入量。同时，我也开始进行适量的运动，每天都会坚持跑步、做瑜伽和健身。

在减肥的过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候我会因为减肥而感到疲惫和无力，甚至想要放弃。但是，我始终坚信自己的信念，不断鼓励自己要坚持下去。最终，经过几个月的努力，我的体重成功减到了60kg。

减肥成功后，我感到无比的兴奋和自豪。我的身体变得更加健康和灵活，自信心也得到了很大的提升。同时，我也意识到减肥并不是单纯的减重，更是对生活方式的改变和提升。我开始更加关注自己的健康和内心世界，学会了如何更好地照顾自己。

现在的我，已经不再是那个胖女孩了。我变得更加自信和开朗，也拥有了更多的机会和选择。我相信，只要我们勇敢地面对自己的不足，努力改变自己，就一定能够迎接更好的未来。所以，如果你也像我一样曾经为自己的体重而烦恼，不要放弃希望，相信自己可以做到。只要勇敢地迈出第一步，你也会拥有一个更加健康和美好的人生！