1.76米67公斤算瘦吗？

身体质量指数(BMI)

身体质量指数(BMI)一种使用身高和体重来衡量身体脂肪含量的指标。根据世界卫生组织的分类，BMI范围如下：

低于18.5：体重不足

18.5-24.9：正常体重

25.0-29.9：超重

30.0及以上：肥胖

1.76米67公斤的BMI

对于身高1.76米的人来说，67公斤的BMI为21.8。这意味着该个人的体重属于正常范围内。

理想体重范围

理想体重范围是根据年龄、性别、身高和活动水平计算的。对于身高1.76米的男性，理想体重范围约为64-82公斤，具体取决于身体脂肪含量和肌肉质量。

健康状况

除了BMI，考虑其他健康指标也很重要，例如体脂百分比、肌肉质量和整体健康状况。体重不足或超重可能与健康问题有关，例如心脏病、中风和糖尿病。

结论

基于BMI，身高1.76米、体重67公斤的人属于正常体重范围。理想体重范围因个人而异，重要的是要考虑其他健康指标，例如体脂百分比和肌肉质量，以确定整体健康状况。